Piocerá 2011 arrecada alimentos para o Lar da Esperança

Olá meninadaaaaa! Em um dos meus posts passados tinha falado um pouquinho do Piocerá, que nesse momento esta acontecendo, e como já tinha dito, esse Rally é voltado para ações sociais, então  hoje vim aqui para mostrar bons resultados. Esse evento já arrecadou toneladas de alimentos doadas pelos competidores no ato de inscrição, que foram entregues ao Lar da Esperança. 

Foto do Site

Doe você também:

As doações que o Lar precisa:

•        Roupas e sapatos

•        Gêneros alimentícios

•        Vale transportes

•        Cartão telefônico

•        Gás

•        Material de limpeza

•        Material de higiene

•        Medicamentos

•        Material reciclável (papel de revistas, jornais e papelão).

 

Doações em dinheiro

Caixa Econômica  Operação 3

Agência: 1989

Conta: 343-9

Banco do Brasil

Agência: 4249-8

Conta: 305061-0

 O Lar da Esperança fica na avenida Capitão Vanderley, 5000, Piçarreira. O fone é  (86) 3234-5706.

Oh Deus, o que fazer com as dores??

E aqui estou eu novamente, só que dessa vez para falar de uma coisinha muito chata. Esses últimos dias passei o tempo inteiro na frente desse pc, com uma postura incorreta, dormindo tarde, acordando cedo e isso me trouxe uma carga extra de estresse. Resumindo, estou me vendo de dores por todo o corpo. O que eu resolvi fazer foi pesquisar algo bom para essas dores e aproveitei o embalo para um post ;D 

Dores musculares são comumente causadas por conta de estresses, tensões, abusos físicos, pela realização de algum trabalho que você não esta habituado ou até mesmo por alguma lesão (entorse e distenção). O que seria bom para essas dores? Além dos alongamentos,  achei formas bem interessantes para minimiza-las. Vou começar com um chazinho de erva-doce é ótimo para isso, se você for atleta pode preferir esse outro, ele  alivia as dores e da energia, tem como ingredientes erva-doce, canela e mostarda, clique aqui e saiba como preparar. A segunda é uma xícara de café meia hora antes de fazer algum tipo de exercício, um estudo realizado nos EUA, pela Universidade Ed lllinois, mostra que o café serve como desinflamatório, ou seja, ajuda a aliviar essas dores terríveis, de preferência tome ele com alguma coisa leve (1 biscoito de água e sal). Por fim um remédio caseiro, suco de melão com limão e uva, para conferir clique aqui.

OBS: Brincadeiras a parte, mas nestes casos é sempre bom procurar ajuda de um profissional.

Até mais...

Conheça o CPB

Acredito que vocês vão gostar de conhecer o Comitê Paraolímpico Brasileiro. É uma forma de motivação e aprendizado constante. Para conferir o site completo clique aqui e para ter informações bem atualizadas siga-os também via twitter @cpboficial . 

Fotos do site: 

Até mais...

Sem comentários

Vendo a repercussão dos modelitos de Venus Williams, que não são nada bonitos e muito menos discretos, resolvi procurar alguns e postar para vocês. Motivo para críticas negativas ela tem bastante, e com razão, não pode nem reclamar de nada, pois cada vez que entra em quadra com uma roupa dessas, perde todo o direito. (eu ri mesmo)

Gente, ela precisa urgente de umas dicas sobre moda!!! Espero que tenham se divertido. Até mais...

Meu xodó

Olá meninadaa! Agora quero falar de uma coisa que amo de paixão. Particularmente sou fã de Natação, muita gente sabe disso, andei parada um bom tempo, voltei e agora estou parada novamente. Ganhei uns quilinhos a mais e estou pensando seriamente em voltar. É um esporte bem completo, pois movimenta praticamente todos os músculos e articulações do corpo, traz ótimos benefícios para o organismo e é bastante recomendado para quem tem problemas respiratórios. Ah e não posso esquecer que é a única atividade física indicada para menores de 3 anos. Cique aqui e confira no site Corpo Perfeito dicas para um melhor rendimento físico, saiba os benefícios e riscos que esse esporte pode trazer, além de outras informações. Espero que se interessem e procurem um tempinho livre para praticar ou até mesmo coloquem seus filhos na natação, você não vai se arrepender! Até mais...